A Mercedes-Benz Iskola a 2023/24-es tanévre elnyerte a Boldog Iskola címet. A Boldogságóra Program keretében tanulóink Boldogságórákon vehetnek részt, melynek célja érzelmi intelligenciájuk, valamint pozitív gondolkodásuk fejlesztése.

A Boldogságóra a pozitív pszichológia elméletén alapszik, melynek kutatásai bebizonyították, hogy a boldogság részben tanulható és fejleszthető érzés. A boldog emberek optimistábbak, kiegyensúlyozottabbak, magabiztosabbak, kreativabbak, jobbak a kapcsolataik, erősödik az immunrendszerük, valamit tovább élnek. Ezért a Bagdi Bella vezetette Jobb Veled a Világ Alapítvány szakemberei kidolgozotak egy gyakorlat orientált képzést. A Boldogságórákon tanulóink tízféle boldogságfokozó technikával ismerkedhetnek meg:

1. A hála gyakorlása
2. Az optimizmus gyakorlása
3. A társas kapcsolatok ápolása
4. Jó cselekedetek gyakorlása
5. Célok kitűzése és elérése
6. Megküzdési stratégiák
7. Apró örömök élvezete
8. A megbocsátás gyakorlása
9. A testmozgás gyakorlása
10. Fenntarrtható boldogság